子供と海外旅行！ナビ　－ミネラルウォーターの硬度

　ミネラルウォーターの硬度

前ページでは、硬水に不慣れな日本人が硬水を大量に摂取すると、下痢を起こす事があるとご説明しました。
そして、海外旅行中は生水を避け、ミネラルウォーターを購入することが多いと思います。
しかしこのミネラルウォーター、製品によって硬度がピンからキリまである事をご存知でしょうか？

ものによっては非常に硬度が高く、大人は大丈夫でも子供の場合は「ミネラルウォーターなら安心（下痢しない）」という訳にはいかない場合も。
子供に与える時は、硬度の低い軟水のミネラルウォーターを選ぶ事を心がけて下さい。

このページでは、そのミネラルウォーターの基礎知識と海外ブランドの硬度について解説します。

○	硬度と軟水・硬水の定義

・硬度の求め方

ミネラルウォーターの硬度は、ボトルの成分表示で確認する事ができます。
まれに硬度の表示がない場合がありますが、その場合は下記の計算式で求めます。

飲料水の硬度は、「カルシウム」と「マグネシウム」の１リットルあたりの含有量により計算されます。
　　　　　　硬度　＝　（カルシウム X 2.5）＋ (マグネシウム X 4)

・軟水と硬水

単位： mg/ℓ

区分	硬度
軟水	0 ～ 100
中硬水	100 ～ 300
硬水	300 ～

軟水と硬水の定義は地域によって見解が異なりますが、日本で一般的な区分は左記の表の通りです。

【硬度 100までが軟水】です。
日本の水はほぼ軟水に区分されます。
ちなみに、東京の水道水は【硬度 60前後】 です。

○	海外ミネラルウォーター比較表

単位： mg/ℓ

商品		原産地	硬度	カルシウム	マグネシウム
	WHISTLER 　＜ウィスラー＞	カナダ	24	8.4	0.7
	CRYSTAL GEYSER ＜クリスタル　　　カイザー＞	アメリカ	38	6.4	5.4
	volvic 　＜ボルビック＞	フランス	60	11.5	8.0
	evian 　＜エビアン＞	フランス	304	80.0	26.0
	vittel 　＜ビッテル＞	フランス	307	91.0	19.9
	contrex 　＜コントレックス＞	フランス	1551	486.0	84.0

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【子連れ旅行（海外旅行）に役立つ情報が満載！ ～ミネラルウォーターの硬度について～】

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